人在江湖“混”，總會隱身于山林間的時刻。人在職場“拼”，也會有出現(xiàn)暫離職場的時段。所謂職業(yè)空白期個人簡單理解是指離開上家公司到入職下家公司的時段。

　　絕大部分人都會有經(jīng)歷過職業(yè)空白期，少則半月，多則數(shù)年。有人是因為“瀟灑”辭職導致的，有人是因為“被迫”辭職導致的，有人是因為“晉升”原因導致的，有人是因為“遠方”導致的?？傊霈F(xiàn)職業(yè)空白期的原因千萬總，我們不必去深究。接下來，我們聊聊，在求職面試中，如何處理職業(yè)空白期。

　　長期出現(xiàn)職業(yè)空白期的危害

　　在瀟灑辭職的那一瞬間，大部分人都是自信心“爆滿”的，自我狀態(tài)猶如是即將去“指點江山”般。然而，在現(xiàn)實真正到來的那一瞬間，一切并非如“初想”時，大部分人的內心開始“破碎”。由于前期各人的心理/精神狀態(tài)是不同的，所以出現(xiàn)職業(yè)空白期后，各人的狀態(tài)是不同的，但是大致會出現(xiàn)以下幾種情況：

　　生活壓力大

　　在靠不了爹，找不到“干爹”，沒什么背景，也沒什么良好的學校條件，更沒有什么優(yōu)質的人脈時，我們只能靠自己。然而，對于大部分的人打工族來說，職場收入基本上是他們的百分百收入，沒有了它，生活水平馬上直線下降。沒了收入，便無法支付房租、水電費、吃喝玩樂等日常需求，所以會感受到“巨大”的壓力，甚至也是“致命”的壓力，因為人，可以不“玩”不“樂”但是不能不吃不喝。因此，此時開始真正感受到現(xiàn)實生活的壓力。這也是一部人因為生活壓力而不得不對工作妥協(xié)，大部分隨便找一份工作的人，均是因為生活壓力太重了，也怕了吧。

　　精神焦慮

　　因為資金的不足，可能會導致生理需求的消費水平下降，日常生活消費水平也會隨之下降，從而導致精神世界的緊張，引起精神焦慮。短期的焦慮可以自我修復，但如果是長期的焦慮，足以讓人精神崩潰。萬一精神世界真的出現(xiàn)“異常”，后果你懂的。

　　自信心直降

　　長期出現(xiàn)空白期，更多的可能是因為個人在求職路上不順利導致，如經(jīng)過網(wǎng)上“海投”后遙遙無“音信”，面試后一直沒收到“反饋”，好友介紹的工作又不“合適”等，在多重打擊之下，個人僅剩的自信心早已無法支撐內心世界的正常運作。隨機會產(chǎn)生“自憐”“自嘆”“自悲”等情緒，從而無意識地加速消減僅剩的信心。