一、金子好還是爛泥好
　　
高僧問：你覺得是一粒金子好，還是一堆爛泥好呢？
　　
求道者答，當然是金子??！
　　
高僧笑曰，假如你是一顆種子呢？
　　
這個世界上并沒有絕對的好與壞，適合你的，就是最好的。

二、米還是米
　　
一青年向道士求教：“師傅，有人說我是天才，也有人罵我是笨蛋，依你看呢？”
　　
“你是如何看待自己的？”道士反問，青年一臉茫然。
　　
“譬如一斤米，在餅家眼里是燒餅，在酒商眼中是酒，在乞丐那里，就是救命的一頓飯。

米還是那米。

青年豁然開朗。
　
你看待自己的方式，決定了自己的價值。

三、自己與他人
　　
少年問道長：“如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人？”
　　
道長笑答：“有四種境界，你可體會其中妙趣：
　　
首先，要‘把自己當成別人’，此是‘無我’；
　　
再之，要‘把別人當成自己’，這是‘慈悲’；
　　
而后，要‘把別人當成別人’，此是‘智慧’；
　　
最后，要‘把自己當成自己’，這是‘自然’?！?br />
認識到“我”與“他”所能構成的四種關系，儒釋道的境界也就盡在其中了。 

四、一杯水與一湖水
　
道長有一個愛抱怨的弟子。一天，道長將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝。
　　
弟子說：咸得發(fā)苦。
　　
道長又把更多的鹽撒進湖里，讓弟子再嘗湖水。
　　
弟子喝后說：純凈甜美。
　　
道長說：生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。
　　
老是抱怨世界的人啊，不是世界太糟糕，是你的心胸太狹小。

五、蝎子與禪師

一禪師見一蝎子掉到水里，決心救它。誰知一碰，蝎子蟄了他手指。禪師無懼，再次出手，豈知又被蝎子狠狠蟄了一次。旁有一人說：它老蜇人，何必救它？禪師答：蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我豈能因為它的天性，而放棄了我的天性。
 
寧可飽嘗痛苦，也不愿隨波逐流，改變自己內心的善良。禪師的大慈悲。

六、地獄天堂，一念之間

曼德拉曾被關壓27年，受盡虐待。他就任總統(tǒng)時，邀請了三名曾虐待過他的看守到場。當曼德拉起身恭敬地向看守致敬時，在場所有人乃至整個世界都靜了下來。他說：當我走出囚室，邁過通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我仍在獄中。
 
原諒別人，就是放過自己。

七、想太多

有人問農夫：“種了麥子了嗎？”農夫：“沒，我擔心天不下雨?！蹦侨擞謫枺骸澳悄惴N棉花沒？”農夫：“沒，我擔心蟲子吃了棉花?！蹦侨嗽賳枺骸澳悄惴N了什么？”農夫：“什么也沒種，我要確保安全。”
 
顧慮太多，思慮太多，就會導致束手束腳，一事無成。 

八、越擅長，越要謹慎

三人出門，一帶傘，一帶拐杖，一空手。回來時，拿傘的濕透了，拿拐杖的跌傷了，第三個好好的。原來，雨來時有傘的大膽地走，卻被淋濕了；走泥路時，拄拐杖的莽撞地走，時常跌倒；什么都沒有的，大雨來時躲著走，路不好時小心走，反倒無事。
 
莊子說“善騎者墜于馬、善水者溺于水、善飲者醉于酒，善戰(zhàn)者歿于殺”。有時候，越擅長的地方反而越容易出事。
 
九、公孫儀拒收甲魚
 
公孫儀是戰(zhàn)國時魯穆公手下的丞相。他特別喜歡吃新鮮甲魚。于是送魚的紛紛上門，但都被公孫儀一一回絕。公孫儀的弟弟對此很不理解。問："你素來喜吃甲魚，為何別人好心送來，你卻不收呢？"公孫儀說："正因為我喜歡吃甲魚，所以才不能收。吃幾條甲魚固然微不足道，但倘若我經常收別人的禮品，那就要落個受賄的壞名聲，到頭來連丞相的官位也會丟掉。到那時，為兄再愛吃甲魚，恐怕也吃不成了。現在我不收別人的魚，倒還可以安穩(wěn)地做丞相，多吃幾年我愛吃的甲魚。

一時貪念，葬送一生。立得正，行得穩(wěn)，然后才能有更多機會享受美食。
 
十、破殼的小雞

一只小雞破殼而出的時候，剛好有一只烏龜經過，從此以后小雞就背著蛋殼過了一生！
 
其實脫離沉重的負荷很簡單，不要簡單地模仿，放棄固執(zhí)和成見就行了。