如果說一個(gè)人的智商是骨架的話,那么情商就是他的皮囊。想要在這個(gè)社會(huì)立足,除了能力之外,情商也起著決定性的作用。
by:男蜀黍
那么怎樣才能提高情商,或是高情商的人都有什么樣的特點(diǎn)呢?
01
不抱怨、不指責(zé)
俗話說“人非圣賢,孰能無過?”,但是有多少人又能做到絕對(duì)的體諒?不單單是為自己考慮,更要站在別人的角度看問題。
事出有因,不要輕易說出自認(rèn)為不疼不癢的批判,因?yàn)槭虑闆]發(fā)生在你身上。把負(fù)面情緒全部傾瀉在最親近的人身上,是最愚蠢的行為。
02
對(duì)生活抱有激情
高情商的人不是沒有煩惱,而是他們會(huì)將關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移,保持對(duì)生活的激情。
如果你在抱怨每天千篇一律的工作令你壓得透不過氣,就大膽的辭職,尋找你要的快樂;如果做不到,那就收起那些抱怨,好好對(duì)待自己,好好對(duì)待生活出,這都是你的選擇。
03
善于包容
世上沒有忍不得、讓不得、避不得、耐不得的人和事,只有斤斤計(jì)較,心眼如針尖大小的人。
當(dāng)然,并不是要你沒有原則,失去底線,而是要控制好與人交往中自律的那根弦,放寬心態(tài),你會(huì)發(fā)現(xiàn)宰相也不是那么難做。
04
學(xué)會(huì)溝通與交流
溝通看起簡單,卻是一門大學(xué)問。兩個(gè)人的溝通,70%是情緒,30%是內(nèi)容。
會(huì)吵架,屢次占上風(fēng)那不是高情商,在氣頭上,也能把最傷人的那句話吞下去,這才是聰明的做法。
05
多贊美別人
你心里是怎么想的,你看到的就是什么樣的。善于發(fā)現(xiàn)別人的好的人,比雞蛋里面挑骨頭的人活得簡單,更容易發(fā)現(xiàn)快樂。
發(fā)自內(nèi)心的稱贊,比自以為是的威嚴(yán)更容易拉近距離。
06
保持好心情
當(dāng)你把“好心情”劃分在奢侈品行列中,就真的危險(xiǎn)了。
說教別人容易,調(diào)整自己卻不易,其實(shí)很多時(shí)候,糟糕的并不是事情本身,而是看問題的心態(tài)。
07
聆聽的好習(xí)慣
聆聽是人與人之間最好的一種溝通。高情商的人在意見不統(tǒng)一的時(shí)候,不再固執(zhí)己見,而是選擇聆聽。
如果你不會(huì)安慰別人,就收起你的“沒關(guān)系,一切都會(huì)過去的”,有一種溫暖,可以在傾聽中慢慢融化,可以在傾聽中漸漸升華。
08
有責(zé)任心
有擔(dān)當(dāng),遇到問題,不推卸責(zé)任,正面承擔(dān)去解決,你可以不用輕易承諾,但是說到就一定要做到。
責(zé)任心有多強(qiáng),能力就有多大。
09
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
一口吃成個(gè)胖子的野心不要有,飯要一口一口吃,路要一步一步走,哪怕只是今天的自己沒有犯之前的錯(cuò)誤,那也是進(jìn)步。
不要為模糊不清的未來擔(dān)憂,你現(xiàn)在要做的就是為清清楚楚的現(xiàn)在而努力。
10
不說別人的閑話
在不了解一個(gè)人的情況下,一定不要用自己看到的片面去解讀別人。
這種人慣于用圣人的標(biāo)準(zhǔn)衡量別人,用賤人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。有這個(gè)時(shí)間去議論別人,不如去提高自己。如何提高?這個(gè)時(shí)候,閉上嘴就是提高。
11
不說自夸的話
講真話,說實(shí)際情況,是與人打交道的最重要的一點(diǎn)。不用過于謙卑,也萬萬不可夸下???。
不要以為別人只有耳朵,他們也會(huì)用眼睛去自己發(fā)現(xiàn),在你自賣自夸的時(shí)候,別人只會(huì)覺得你是井底之蛙。
12
不去過分比較
有多少人的成長是伴著那句“你看看別人,再看看你...”,每個(gè)人都有過人之處,雞蛋是沒有石頭堅(jiān)硬,但是石頭卻不能端上餐桌。
找不到屬于自己的位置,可能會(huì)摧毀一個(gè)人的意志。無聊的攀比,笨拙的效仿,只會(huì)讓自己整天活在他人的影子里面。
總結(jié)來說,世界上最難弄懂的不是深?yuàn)W枯澀的道理,也不是形形色色的人,而是我們自己。
控制自己的情緒,照顧別人的情緒,你想要的一切便會(huì)朝你走來。
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