什么是人間的福報(bào)呢?古人講的福報(bào)就是指五福，第一是長(zhǎng)壽;第二是富貴;第三是康寧;第四是有德;第五是善終，擁有這五福是人生中最健康的狀態(tài)。

第一福是長(zhǎng)壽，就是你的身體能堅(jiān)持多久。只要以不破壞的心態(tài)、行為來(lái)對(duì)待你的生活和生命，你就能長(zhǎng)壽。吃的東西不能破壞自然，有些人貪吃，把毒也吃進(jìn)去了，例如非典、瘋牛病、禽流感等。所以五福當(dāng)中首當(dāng)其沖的就是要有健康的身體，而想要健康的身體、想要長(zhǎng)壽，就要有一個(gè)健康的飲食觀念、一個(gè)健康的理念，不要把整個(gè)社會(huì)、環(huán)境破壞掉。佛法就告訴了我們要攝取健康、有機(jī)的食品、不利健康的食品不能夠攝取。而且佛法對(duì)于飲食的習(xí)慣、時(shí)間、狀態(tài)都很有講究。佛門(mén)里吃飯后要念：“所謂布施者，必獲其利益，若為樂(lè)故施，后必得安樂(lè)”;“當(dāng)愿眾生，所作皆辦”。就是說(shuō)：在吃飯時(shí)候要想到每一個(gè)眾生都能夠健康，以這樣的心態(tài)去吃飯，稱(chēng)為“五觀”。這是為了防止貪心、嗔心和癡心，是非常有利于我們的身心健康。

第二福是指富貴，富貴的富是指富有、財(cái)富，通過(guò)認(rèn)真努力換取來(lái)所需要的東西;貴是指你人品高貴。有些人富但不一定貴，如果大家都討厭他，他再富也沒(méi)有什么貴可言。如果大家都尊重他，他能起到引導(dǎo)社會(huì)大眾的作用，就是所謂的有影響力，那他就是一個(gè)貴人。我們大家如果自己的身心行為好了、又能夠賺錢(qián)、又能夠影響社會(huì)大眾往好的方面發(fā)展，讓大家身心都能健康，那你就是一個(gè)又富又貴的人。

第三福是指康寧，就是健康安寧。有些人雖然長(zhǎng)壽，但是心不安寧，這樣也不算是有福。就算過(guò)去世造下好的因，讓你活到九十歲了，但是你這一生沒(méi)有造好的因，沒(méi)有好好修行，沒(méi)有改變心態(tài)，有很多煩惱，即便是活到了八九十歲，這樣的日子也不幸福。

第四個(gè)福是德行，德就是心德，對(duì)別人好這叫德。我們講有功德，內(nèi)在有功，外在才有德。有德就是你個(gè)人完美了以后，你對(duì)別人也能真心誠(chéng)意地付出，這是有德。一個(gè)有德的人才是真正有福報(bào)的人。如果你表面很風(fēng)光，你家里人看到你都討厭，那你肯定不是有福的人。比如，有些人學(xué)佛，學(xué)得家里人都討厭他了，這就是德不夠。

第五福是善終，就是壽終正寢。就是我們平常做人、做事要善始善終。這件事情還沒(méi)有做完，就不要輕易放棄，哪怕是燒一壺開(kāi)水，你也把這一壺水燒開(kāi)了，再去做其它的事情。除非是有更重要、更迫切的事情要處理之外。要養(yǎng)成一個(gè)有好的開(kāi)始，也要有好的結(jié)尾的習(xí)慣。