“蚓無(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉?！?/span>

01
知乎上有個(gè)熱門(mén)話題：你有沒(méi)有完成過(guò)一件不可能完成的事？
網(wǎng)友@于肥魚(yú)講述了自己的故事：
6年前，剛畢業(yè)想出國(guó)留學(xué)，而對(duì)于家庭一般，成績(jī)一般，科研一般的她來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直癡人說(shuō)夢(mèng)。
即便如此，她仍選擇了最難走的那條路：自助申請(qǐng)出國(guó)。
決定后，她做了一份計(jì)劃表，要求自己嚴(yán)格執(zhí)行。

隨后是漫長(zhǎng)的執(zhí)行工作，信息收集，時(shí)間規(guī)劃，材料準(zhǔn)備，寄出申請(qǐng)，準(zhǔn)備簽證。
而最大困難是，她要獨(dú)自完成這些任務(wù)，沒(méi)有任何人幫助，只要內(nèi)心有些許動(dòng)搖，夢(mèng)想就會(huì)破碎。
備考時(shí)，有同學(xué)考研成功，有拿到名企offer，自己仍一事無(wú)成，讓她備受壓力。
在最難熬的時(shí)候，向好友傾訴，得到的卻是一頓冷嘲熱諷，不被看好。
盡管這樣，她還是排除外界干擾，沉下心來(lái)，一步一步的執(zhí)行著計(jì)劃表。
終于在一年半后，她成功了。
拿到了3個(gè)國(guó)家4所大學(xué)5個(gè)專(zhuān)業(yè)的錄取通知書(shū)。

經(jīng)歷曬到知乎上，上萬(wàn)網(wǎng)友點(diǎn)贊，紛紛稱(chēng)她創(chuàng)造了奇跡。
她卻說(shuō)：“我只是做了一份規(guī)劃表，堅(jiān)持把它完成，沒(méi)被外界影響而已。”
看似簡(jiǎn)單的一句話，卻包含了規(guī)劃，堅(jiān)持，自律3個(gè)要素。
這3個(gè)要素，就是著名的“20英里法則”。

02
從美國(guó)西海岸的圣地亞哥，到東北部的緬因州，被稱(chēng)為“美國(guó)大陸最長(zhǎng)的距離”。
這段3000英里的路程，地貌十分復(fù)雜，且常有惡劣天氣。

有人問(wèn)，如果走完這段路程，最佳方案是什么？
心理學(xué)家吉姆·柯林斯在一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天，組織了3批人進(jìn)行試驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)對(duì)組員沒(méi)有要求，到達(dá)終點(diǎn)便是勝利。
第一組選擇在好天氣時(shí)快速行進(jìn)，一天行進(jìn)40-50英里，壞天氣時(shí)休息，1英里也不行進(jìn)。
第二組隊(duì)員信心滿滿，出發(fā)就很有激情，每天行進(jìn)50-60英里，看似3個(gè)月就能到達(dá)終點(diǎn)。
第三組選擇每天行進(jìn)20英里，天氣惡劣時(shí)，他們要進(jìn)20英里，天氣晴朗，他們也只行進(jìn)20英里。
5個(gè)月后，人們以為前兩組會(huì)先到，出人意料的第三組先到達(dá)了終點(diǎn)。
吉姆·柯林斯不解，調(diào)查后才得知原因。
原來(lái)，第一組容易被好天氣誘惑，被壞天氣干擾，無(wú)法堅(jiān)定的執(zhí)行計(jì)劃。
第二組很有信心，但急于求成，后來(lái)漸漸松懈下來(lái)，便失去了斗志。
而第三組人，他們有明確的規(guī)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，不被干擾和誘惑，最終到達(dá)終點(diǎn)。
吉姆·斯克林得出結(jié)論：執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)，有明確規(guī)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，保持自律不被誘惑，做到這3點(diǎn)，就一定會(huì)成功。
這就是 “20英里法則”的來(lái)歷。

03
吉姆·柯林斯說(shuō)：“任何困難在20英里法則面前，都會(huì)迎刃而解，生活也是如此?！?/span>
記得流傳已久的南極探險(xiǎn)隊(duì)的故事嗎？
1911年探險(xiǎn)家阿蒙森帶隊(duì)向南極進(jìn)發(fā)，他每天用6小時(shí)行進(jìn)15英里，無(wú)論任何天氣，都是如此。
而他的對(duì)手羅伯特，卻依靠天氣和路況來(lái)決定行程。
最終，阿蒙森成為了登上南極第一人，羅伯特卻因被天氣影響，倒在了去往南極的途中。
《勸學(xué)》中說(shuō)：蚓無(wú)爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。
任何任務(wù)都需要一步步完成，被外界誘惑，看見(jiàn)西瓜丟了芝麻，最終必然功敗垂成。
“20英里法則”說(shuō)，只要有正確的規(guī)劃，強(qiáng)大的執(zhí)行力，和極度自律不被干擾，便沒(méi)有完不成的任務(wù)。
制定一個(gè)規(guī)劃，鍥而不舍的執(zhí)行，不急功近利，一定會(huì)收獲屬于勝者的回報(bào)。
共勉。
作者：洞見(jiàn)kyrie；來(lái)源：洞見(jiàn)