寫在前面 

嗨，我是慢慢。

今天，我們來聊聊親密關(guān)系里的「高需求」模式——

有些人，會特別需要伴侶給予高度的關(guān)注、回應(yīng)，又或是物質(zhì)、精神上的照顧。

這其實，是一種人之常情。

但卻有很多人容易因為高需求，而產(chǎn)生一個深深的誤解——

@月月：

“慢慢，我最近和一個男生處于曖昧期，總?cè)滩蛔≌宜奶臁?/span>

“可是，我這樣高頻率地找他，會不會顯得我很掉價？”

@楊：

“戀愛后，我一直很想要女朋友多花點時間陪我”

“但我很不好意思講，覺得講出來了會很卑微，沒面子”

@mmmeee：

“結(jié)婚3年了，我還是很依賴我老公”

“但每次他一露出力不從心的樣子，我就會想——”

“為什么我不能獨立一點呢？我是不是太差勁了？”

你看，這個誤解就是——

我們會不自覺地，把對伴侶的高需求、高依賴，

解讀為自己不夠獨立、強大，甚至是低尊嚴。

今天，我想非常明確告訴大家的是：

「高需求」≠ 「低自尊」

但，這種誤解是怎么產(chǎn)生的？我們又該如何消除這種誤解？

我想分享來訪者小楠的故事，來跟大家具體聊聊