今天看書時(shí)，讀到這樣一句話：“世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流（這里指卑劣、不道德的意思）的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵更難受?！?br /> 真不知道說此話的人是受了什么樣的氣才會(huì)發(fā)此感慨，但這話著實(shí)讓人很有感觸，也讓人思考。

我總是說自己是能夠笑對(duì)生活的人，可是生氣的時(shí)候還是不少，因?yàn)槭洌驗(yàn)槲?，因?yàn)楦鞣N各樣自己認(rèn)為有理由生氣的原因，而且也經(jīng)常把生氣的臉擺給旁人。

雖然也常常告誡自己不要生氣，那是在拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，何苦來呢！而且生氣解決不了任何問題，只會(huì)讓想讓你生氣的人更開心罷了！但是自己從來沒有想過，生氣的時(shí)候其實(shí)對(duì)別人也是一種折磨，把生氣的臉擺給別人看，其實(shí)是件不道德的事。

沒有人有責(zé)任、有義務(wù)去看你的臉色，誰也沒有權(quán)利將自己的情緒施與別人。一個(gè)人要想真的被人欣賞和喜歡，就必須要做到能帶給身邊的人快樂和幸福！

在日常生活中，我們經(jīng)常見到有人因?yàn)槲⒉蛔愕赖男∈露瓪鉀_天，對(duì)他人大發(fā)脾氣，殊不知，這樣既傷害了別人又傷害了自己，實(shí)在得不償失。

如果你遇到不如意的事時(shí)能夠?qū)W會(huì)冷靜思考，你就會(huì)消除心中的怒氣，形成另一種心境。



古時(shí)有一位婦女，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她也知道這樣不好，便去求一位高僧為自己談禪，開闊心胸。

高僧聽了她的講述，一言不發(fā)地把她領(lǐng)到禪房中，落鎖而去。婦人氣得跺腳大罵。罵了許久，高僧也不理會(huì)。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終于沉默了。

高僧來到門外，問她：“你還生氣嗎?”

婦人說：“我只為我自己生氣，我怎么會(huì)到這地方來受這份罪。”

“連自己都不原諒的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。

過了一會(huì)，高僧又問她：“還生氣嗎?”

“不生氣了。”婦人說。

“為什么?”

“氣也沒有辦法呀?！?br />
“你的氣并未消逝，還壓在心里，爆發(fā)后將會(huì)更加劇烈。”高僧又離開了。

高僧第三次來到門前，婦人告訴他：“我不生氣了，因?yàn)椴恢档脷狻！?br />
“還知道值不值得，可見心中還在衡量，還是有氣根?！备呱Φ馈?br />
當(dāng)高僧的身影迎著夕陽立在門外時(shí)，婦人間高僧：“什么是氣?”

高僧將手中的茶水傾灑于地。婦人看了很久，突然間恍然大悟，于是叩頭謝過大師后離去了。



何苦要生氣？氣便是別人吐出，你卻接到口里的那種東西，你吞下便會(huì)反胃，而當(dāng)對(duì)它視而不見時(shí)，它便會(huì)消散。

想想一個(gè)人生氣的時(shí)候，真的是自己和自己過不去，同樣一件事，從不同的角度去看待，所得的感受是不相同的?？偸菑淖约旱睦娣矫嫒ハ雴栴}，得不到時(shí)生氣就是必然的，這也是為什么總能見到生氣的臉的原因。


坦然面對(duì)
俗話說，人生不如意事常八九。幾乎每個(gè)人在一生中都會(huì)或多或少地有過失意的時(shí)候。

比如說，你可能會(huì)在人生的某一時(shí)刻遭遇考學(xué)落選、戀愛失敗、事業(yè)受挫、家庭關(guān)系緊張，以及懷才不遇、仕途坎坷等各種人生失意之事。

對(duì)于諸種人生失意之事，我們許多人都會(huì)為此憤怒不已，還有的人甚至為此而自絕于人世。當(dāng)我們遇到諸如上述的失意時(shí)，要學(xué)會(huì)以坦然的心境來對(duì)待，以消除心中的怒氣，早日從失意的困境中走出。

胡適先生曾說：“我受了十余年的罵，從來不怨恨罵我的人。有時(shí)他們罵得不中肯，我反替他們著急，有時(shí)他們罵得太過火，反損罵者自己的人格，我更替他們不安，如果罵我而使罵者有益，便是我間接于他有恩了，我自己很情愿挨罵。”

我們在佛寺中，通常會(huì)看到在天王殿中有一尊慈顏常笑的彌勒菩薩坐像。彌勒菩薩是佛教中忍辱寬容的典型代表。彌勒菩薩對(duì)待別人的欺凌侮辱等令人怒不可遏的事時(shí)，都是采取忍辱寬容的態(tài)度來對(duì)待的。彌勒菩薩在偈中說：


“ 
老拙穿衲襖，淡飯腹中飽。
補(bǔ)破能遮寒，萬事隨緣了。
有人罵老拙，老拙只說好。
有人打老拙，老拙自睡倒。
唾涕在面上，隨他自干了。
我也省力氣，他也沒煩惱。
這樣波羅蜜，便是妙中寶。
若知這消息，何愁道不了。
”

人生不過幾十年的時(shí)光，與其郁郁寡歡地度過一生，倒不如凡事想得開一點(diǎn)，看得淡一點(diǎn)。

當(dāng)你遇到非生氣不可的事時(shí)，要學(xué)會(huì)彌勒菩薩那樣的包容之心，使不快之氣消失在忍耐與寬容之中。如果能夠坦然地面對(duì)人生的不幸和磨難，你自會(huì)活出另一番人生的境界。