一顆充滿欣賞與感恩的心是足以改變世界的心，讓世界產(chǎn)生那喜悅的能量振動(dòng)。

01

感恩心

是解放人類心靈最關(guān)鍵的因素

感恩，是愛的一種呈現(xiàn)方式。

愛不可被練習(xí)，而感恩卻是可以被練習(xí)出來的，感恩是一種“有為法”。

五千多年前，在印度有一位著名的圣者，他的門徒問他：在“鐵器時(shí)代”（也就是我們現(xiàn)在所處的這個(gè)時(shí)代），人類最大的罪是什么？

這位圣者反問學(xué)生，你們說呢？有人說是謀殺，有人說是搶劫，有人說是說謊等等，不一而足。

而這位圣者說，不是。他說，那個(gè)時(shí)候人類最大的罪是——“不感恩”，人們認(rèn)為一切都是理所當(dāng)然的。

父母對(duì)孩子的愛與付出，孩子認(rèn)為理所當(dāng)然，人們?yōu)樽约旱姆?wù)與付出，自己認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)；

地球母親為我們所做的一切，我們也都認(rèn)為是理所當(dāng)然，這才是人類最大的罪。

有人說，感恩是當(dāng)今時(shí)代最重要的“藥”，它是解救人類心靈最關(guān)鍵的因素。

另一方面，從脈輪能量的角度來看，感恩是讓我們得以打開頂輪的重要因素。

頂輪，是人類開向宇宙的天窗，是人類靈性覺醒的必經(jīng)之處。而最最靈性存在莫過于讓你的整個(gè)存在，都變成對(duì)宇宙的感恩。

如果我們相信，是我們的內(nèi)在世界創(chuàng)造出我們的外在實(shí)相的話。那么，一顆對(duì)萬事萬物感恩的心，才可以得到來自整個(gè)宇宙的祝福。

所以，要提升我們的靈性，最簡單直接的方法就是——學(xué)會(huì)感恩。

02

如果我們心中沒有愛

是無法感恩的

有一位日本的科學(xué)家寫過一本書——《水知道答案》，如果你看過，或者哪怕聽說過，水會(huì)因?yàn)椴煌再|(zhì)的詞語而形成不同的結(jié)晶。

正面積極的話語會(huì)讓水形成美麗的結(jié)晶，而憤怒的污辱性的話語則會(huì)讓水形成不了結(jié)晶，或者產(chǎn)生破碎丑陋的形狀。

其中的道理一定會(huì)讓你明白：一顆充滿欣賞與感恩的心是足以改變世界的心，讓世界產(chǎn)生那個(gè)喜悅的能量振動(dòng)。

負(fù)面的思想一定會(huì)吸引負(fù)面的事物，而正向的思想總是吸引正向的能量。當(dāng)我們以感恩的心來對(duì)待世界與周圍的人時(shí)，我們收獲的就會(huì)是生命的奇跡。

從現(xiàn)在開始，就學(xué)會(huì)感恩吧。

感激你的親人、愛人，朋友，感激花兒，感激藍(lán)天，感激一切！

是的，如果我們心中沒有愛，是無法感恩的。而愛是一種品質(zhì)和一種狀態(tài)，是無法被練習(xí)的，你愛了就是愛了，你不愛就是不愛，你無法模仿和假裝，愛是一種無為的狀態(tài)。

但是，感恩卻有所不同，感恩是愛的一種呈現(xiàn)方式，愛不可被練習(xí)，而感恩卻是可以被練習(xí)出來的，感恩是一種有為法。

剛開始的時(shí)候，我們也許會(huì)覺得比較生硬，可是練得多了，我們內(nèi)在的心理機(jī)制就會(huì)發(fā)生改變，天長日久，積極正向的能量開始替代消極負(fù)面的能量，我們內(nèi)在的愛就會(huì)漸漸增長。

所以，也可以說，愛與感恩，就如一體兩面，兩者不可或缺。

其實(shí)，除了感恩之外，還有懺悔與寬恕，對(duì)那些我們?cè)?jīng)傷害過的人與事，我們要真心的懺悔，對(duì)于那些曾經(jīng)傷害過我們的人，我們也要在內(nèi)心接納與寬恕。

真愛是不需要寬恕的，因?yàn)閷捤∵€有一個(gè)前提就是：你做錯(cuò)了。在真愛里面，是沒有對(duì)與錯(cuò)的。

當(dāng)然，如果我們還沒有找到內(nèi)在真愛，寬恕也是一種為了到達(dá)愛的有為法。

03

感恩是影響生命的方式

對(duì)你生命中的美好事物心懷感激，即使只是些小細(xì)節(jié)，只要樂意去表達(dá)感激，這樣做或許可以訓(xùn)練你的大腦養(yǎng)成更好的習(xí)慣，并創(chuàng)造更健康的未來。

當(dāng)然這種方式并非萬能，但可以確定的是——它可能是一個(gè)好的開始。如果你開始試著去感恩，你將會(huì)獲得以下六種變化。

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