有十種“損”，損就是損傷的損。這十種損傷，都是人不懂得修行，就會(huì)發(fā)生這種毛病，發(fā)生這種問(wèn)題。十種損傷都是什么呢？就是：

“久行”就損筋，你要走的時(shí)間太久，這個(gè)筋就受傷了。

“久立”就損骨，你常常在那兒站著，站的太久了，這骨頭會(huì)受傷。

“久坐”會(huì)損血，你坐在那個(gè)地方，也不是打坐，打坐不在此數(shù)，坐在那個(gè)地方，就你什么也不干，就在那兒坐著，就損血。對(duì)血有損傷。

“久睡”損脈，不是說(shuō)睡覺就好，你睡的太多，對(duì)你的脈搏會(huì)傷損的，損你的脈搏。脈搏會(huì)受傷了。

“久聽”損精，你啊！常常專一要聽聽，聽這個(gè)、聽那個(gè)，聽太多了，你浪費(fèi)這個(gè)聽覺，就傷損你的精。

“久看”損神，你要常?？礀|西，看的太多了，譬如你看書，看的把眼睛累的睜不開了，那神就受傷了。

“久言”損氣，你說(shuō)話說(shuō)太多了，就傷氣。所謂“口開神氣散，舌動(dòng)是非生”，久言就損氣。

“吃多”了嘛，就損心，你吃的太飽了，這心受不了，會(huì)容易有心臟病。

“久思”損脾，你啊盡想東西想的太多了，這個(gè)脾經(jīng)受傷，吃東西就沒有胃口了。

“久淫”損命，你常常要行淫*，那生命就沒有了。

所以，人生是要有一定的宗旨，不可以亂來(lái)的。你無(wú)謂做什么，都要有一定的宗旨，抱定你的宗旨去做去。不可以好像發(fā)狂似的一樣，亂七八糟的。

上海人才網(wǎng)最新招聘信息