從記事起，我就是一個(gè)很內(nèi)向的小孩，當(dāng)別的孩子歡愉嬉戲時(shí)，我總是獨(dú)處一隅，形影相吊。童年本該無憂無慮，小小年紀(jì)的我卻多思、敏感而悲觀，與周圍環(huán)境格格不入。十七歲那年，不良性格愈發(fā)變本加利，導(dǎo)致我患上了17年的抑郁癥。現(xiàn)在分析起來主要有以下幾個(gè)誘因：一是自責(zé)心理。平時(shí)成績優(yōu)秀的自己中考失利，本來勝敗乃兵家常事，我卻不允許自己失敗，難以饒恕自己，從而背上了沉重的心理包袱。二是孤獨(dú)心理。離家住校，日夜處于集體環(huán)境中，我不擅處理人際關(guān)系的劣勢更加突出，心情也更加不舒暢，覺得自己好像被全世界孤立了一樣。三是自卑心理。青春期發(fā)胖，這種正常現(xiàn)象卻被我無限放大，如臨大敵，我瘋狂節(jié)食導(dǎo)致厭食癥，從而誘發(fā)了抑郁癥。總之，十七歲之前我的天空是壓抑多云的、陰沉灰色的。十七歲那年，抑郁癥和我既偶然又必然地相遇了，我的天空開始下起了雨。當(dāng)時(shí)有首叫十七歲的雨季的歌，我覺得這歌名很符合我當(dāng)時(shí)的心境。我的眼中暗淡了色彩，我的心情落落寡歡，無數(shù)個(gè)夜晚，徹夜難眠、暗自飲泣。我覺得自己是個(gè)失敗的人、多余的人、無能的人，什么也做不成，什么也做不好。我因達(dá)不到心中的完美目標(biāo)而討厭自己，憎恨自己、甚至覺得自己是個(gè)罪人，沒有活著的必要。記得有一本書上這么寫：“世界很少有一種病能讓人覺得活不下去，除了抑郁癥?！?/span>我就是這樣，年紀(jì)輕輕就感到了無生趣，內(nèi)心早已千瘡百孔、找不到生命的意義，只是為了父母而茍活于世，度日如年。我的性格又不愛宣泄，不愛求助于人，即使對父母至親也是如此，導(dǎo)致有事只會自己憋著，致使病情未得根治。在此后漫長的十七年里，我經(jīng)歷了升學(xué)、工作、創(chuàng)業(yè)、破產(chǎn)、結(jié)婚、離異、喪失親人等種種人生坎坷，抑郁仿佛成了我最“忠實(shí)”的朋友，雖若即若離，卻從未真正離我而去。雖然偶爾也有拼搏奮進(jìn)、歡欣鼓舞的華彩樂章，但貫穿我黃金時(shí)代的主旋律還是抑郁。與抑郁癥并發(fā)的，除了最初幾年的厭食癥之外，還有隨后十多年的暴食癥。工作后有很長的獨(dú)居時(shí)間，我平均幾天就暴食一次，吃撐了就暴吐，有時(shí)甚至吐出了血還停不下來。我也曾獨(dú)自一人默默努力，嘗試了一些辦法：吃藥、鍛煉、看書、心理咨詢，卻均以無效告終，我更加失望了。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為抑郁是心理癌癥，難以根治，認(rèn)為抑郁癥發(fā)作三次以上，就需要進(jìn)行終身治療。人雖然經(jīng)歷過外傷、疾病、手術(shù)等身體上的折磨。但我認(rèn)為更可怕的還是抑郁癥，那種感覺猶如置身于冬日長夜的荒郊，孤獨(dú)寒冷，無邊無際、無依無靠，只有內(nèi)心的痛苦彌漫整個(gè)世界。難道我的人生就只能這樣了？我無數(shù)次地在失望和沮喪中掙扎徘徊。也許是我的佛緣到了，就在這時(shí)，我在網(wǎng)上看到了有網(wǎng)友讀誦《金剛經(jīng)》療愈了多種身體和心理疾病。（感謝網(wǎng)友們的現(xiàn)身說法，榜樣的力量是無窮的）幾十年接受唯物主義思想教育的我，自認(rèn)思想已經(jīng)定型，對一切宗教都敬而遠(yuǎn)之，更認(rèn)為念經(jīng)持咒是和尚才干的事。或許是抑郁癥太令人痛苦了，看到成功的例子、信佛人文中不妄語的保證打動了我。我像在黑夜中，看到一絲曙光，生起了希望和信心。而且網(wǎng)友說，《金剛經(jīng)》超越了一切宗教性，但也包含了一切宗教性，這令我十分好奇，真有那么神奇嗎？我當(dāng)時(shí)跟佛法完全沒接觸過，不知道上哪兒去請《金剛經(jīng)》，于是上網(wǎng)搜索，抄下來讀誦。就在那天晚上，就發(fā)生了神奇的事，我抄經(jīng)過程中，手中的鋼筆沒水了，當(dāng)我去拿放在書柜里的墨水，赫然看到墨水瓶后面一本黃色封面的書。我覺得很陌生，隨手抽出來一看，封面上《金剛經(jīng)》三個(gè)字映入眼簾。這個(gè)書柜與我朝夕相伴，里面的書我都了如指掌，怎么突然多了這么一本？
而且不早不遲，剛好在我發(fā)心持誦《金剛經(jīng)》時(shí)出現(xiàn)？幾年前我游覽過寺廟，是那時(shí)無意中帶回的嗎？不記得有這事，怎么以前沒有留意過？我在煩惱大海上漂泊許久，已精疲力竭、剛好在尋求救助的時(shí)候，佛法恰似一艘大船一樣駛向了我。我和我生命中第一部佛經(jīng)——《金剛經(jīng)》就這樣美麗相遇了。后來我常常想，這次偶遇，多么有寓意?。∫磺斜娚杂蟹鹦?，只是被無明和愚癡覆蓋，不得顯現(xiàn)。就像這本《金剛經(jīng)》，早就在我的書柜里沉睡，我卻毫無覺察。何期自性？本自具足。找出埋藏在心底、我們本就具有的佛性，找出本就屬于我們的金剛智慧，不就可以斷除一切煩惱和疾病嗎？在我持誦《金剛經(jīng)》的過程中，又出現(xiàn)了多次奇妙的事情。如讀誦時(shí)聞到檀香的氣味、聽到有和尚敲木魚誦經(jīng)的聲音、夢中飛升到空中、見到巨大的佛像，夢到已過世的親人和素不相識的陌生人在夢中請我讀經(jīng)、幾天后又與我告別……很多很多，果然是人有誠心、佛有感應(yīng)呀！以往幾十年中從未有過、甚至從未想過的神奇感應(yīng)接連發(fā)生，親身的感受讓我難以形容，使我驚訝而又倍受鼓舞。在學(xué)習(xí)過程中，我又了解到，正信的佛教是明心見性的修行，感應(yīng)是修行的副產(chǎn)品，對于感應(yīng)，不應(yīng)貪著。這使我的信心更加堅(jiān)定，態(tài)度也更加理智。現(xiàn)在，《金剛經(jīng)》成了我的人生至寶，我天天虔誠讀誦、每天至少則三遍、多則六遍、九遍、甚至十余遍。同時(shí)買了很多講解《金剛經(jīng)》的書籍深入學(xué)習(xí)、又在網(wǎng)上找了很多關(guān)于《金剛經(jīng)》講座的視頻來聽，又抄寫了很多遍。不久我就能熟練地背誦全文。這下就更方便了，坐車、走路都可以利用十幾分鐘背誦或默念一遍，大大提高了效率。越讀越學(xué)《金剛經(jīng)》，我越贊嘆佛的思想浩瀚精深、佛的精神偉大慈悲、佛的境界不可思議！以前從未讀過佛經(jīng)的我，認(rèn)為信佛的人很可笑，其實(shí)那時(shí)的自己才是真正的可笑可悲，像《地藏經(jīng)》所說的，輕法慢教者，永處惡道。我未接觸佛法之前，心中沒有正知正見，執(zhí)著于自己的感情感受，認(rèn)為自己感覺到就是對的，自作自受、造作了自己心靈的地獄，又怨得了誰呢？《金剛經(jīng)》中“滅度一切眾生，而無一眾生滅度者”不求索取的奉獻(xiàn)精神；“無我、無人、無眾生、無壽者”的無私情懷；“無所住而生其心”灑脫的人生態(tài)度；“法尚應(yīng)舍、何況非法”靈活的處世方法等，無不深深地感染著我，震撼著我。在我照著這本經(jīng)做的時(shí)候，我的心就與佛在一起，我的自性就是如來，我可以創(chuàng)造奇跡、實(shí)現(xiàn)一切不可能。那我還有什么理由自卑自憐，自暴自棄呢？《金剛經(jīng)》中的字字句句都蘊(yùn)涵著豐富哲理和智慧。我覺得連思維這部經(jīng)時(shí)發(fā)出的腦電波、感受這部經(jīng)時(shí)發(fā)出的心電波，讀誦時(shí)發(fā)出的聲波都有一種巨大而神秘的力量，清理和洗滌著我心靈明鏡的塵垢。每讀一次，我都感到無比舒暢，心靈更加澄清、明澈，頭腦更加理智、客觀，在佛法無所不在的偉大力量加持下、在《金剛經(jīng)》無堅(jiān)不催的最高智慧洗禮下，我的抑郁癥像厚厚的積雪遇到炎炎烈日，很快就融化了。堅(jiān)持幾個(gè)月后，抑郁癥就基本消除了，期間遇到挫折雖有過短暫的反復(fù)，但很快就回到了正軌。不久后就徹底治愈了歷時(shí)十七年的抑郁癥，所有的癥狀、所有的悲觀心態(tài)和負(fù)面思維的習(xí)慣幾乎全部消失了！而期間我并沒有吃過一粒藥，沒看過一次醫(yī)生！從讀《金剛經(jīng)》見奇效后，我對佛法產(chǎn)生了濃厚的興趣和廣泛學(xué)習(xí)的熱情，我又再接再厲，開始學(xué)習(xí)與讀誦《法華經(jīng)》、《地藏經(jīng)》等佛門經(jīng)典，每一部都讓我愛不釋手、受益無窮。在對佛法的深入了解中，我像得到了新生，從小我升華到大我、從小愛升華到大愛。不再是一個(gè)茫然、自卑、被命運(yùn)左右的人，我找到了我的信仰、找到了我的力量源泉和永恒堅(jiān)定的安全感。如今我每天的業(yè)余時(shí)間專修和兼修相結(jié)合，除了雷打不動地堅(jiān)持《金剛經(jīng)》定課，就是對其他經(jīng)典的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟。對以消遣為目的書刊、電視、娛樂活動徹底失去了興趣，更不會再沉浸在抑郁情緒中。我在浩瀚的佛法知識的大海中遨游，在工作生活中驗(yàn)證著佛法精神的偉大。因?yàn)閷W(xué)佛開發(fā)了智慧，拓展了心胸，我思維敏捷、充滿靈感，人際關(guān)系更加和諧，還有如神助般地完成了多項(xiàng)看似不可能完成的任務(wù)。我心情充實(shí)、平靜、愉悅，心態(tài)自信而包容，處理問題得心應(yīng)手。我開始對世界充滿了感恩，對以前看不慣的人和事也充滿了悲憫之情，我甚至感恩抑郁癥這位已離我遠(yuǎn)去的“老朋友”和十七年的抑郁經(jīng)歷。因?yàn)檫@一切從反面教育了我，豐富了我的人生積淀，也使我的心智得到歷練，使我更珍惜來之不易的今天，使我更堅(jiān)強(qiáng)、更有勇氣面對未來。同時(shí)我的這一段經(jīng)歷也使我能夠更好地從心理上理解別人、幫助別人。因?yàn)橐钟舯緛砭筒⒉豢膳?，即使像我這樣多年的抑郁也可以很快痊愈。我希望能更好地宏揚(yáng)佛法、更多地幫助得了抑郁癥和處于抑郁情緒的人走出來，使他們樹立正知正見，不再承受我曾承受過的痛苦。
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